プライベートレッスンのご案内

query_builder 2021/02/02

宝塚木の家スタジオでは、

ご家族やご友人に話せないような、

プライベート領域でのお体、心の状態について

ヨガと食事療法からメンテナンスをお手伝いしています。


個別プログラムを組ませていただいたクライアント様は

完全プライベート、マンツーマンで対応いたしますのでご安心ください。


初回のヒアリング時に問診をさせていただき、

そのあと

・PMS症状改善プログラム

・下半身痩せプログラム

・姿勢改善プログラム

 など、


現在のご職業や環境に合わせて、

適切なプログラムをお作りします。


たくさんの生徒に対して一人のインストラクターが対応する

フィットネススタジオで効果を実感できなかった方に


本当のヨガはこういうことだったのか!

と腑に落ちていただける時間をご提供しています。


一度、お話しにいらしてください。


木のヨガスタジオ

上田