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レッスンに関する新着情報をいち早くお届けいたします

生徒様にとって有益となる新着情報の定期的な発信に努めます

ダイエットや姿勢改善、健康維持などに繋がるヨガのレッスンを開講し、宝塚を中心に幅広い支持をお寄せいただいております。基本となるフォームから応用まで、生徒様の目的やレベルに合わせた指導を行いますので、初心者・上級者を問わず、幅広くご利用いただけます。

都会から離れた隠れ家のようなスタジオで、自然の空気をいっぱい吸い込みながら、伸び伸びとレッスンをお楽しみください。今後のレッスンスケジュールなど、新着情報は随時発信しております。

  • 2024年6月のヨガレッスン日程
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    2024/05/27
    🕰️①9:30-11:00 ②11:30-13:00③13:30-15:00④15:00-16:30お選びください。例)7日②  予約希望   のように連絡ください☕️6月🪻4(火)①②7(金)①②③9(日)④10(月)①②③12(水)①②③13(木)①②③18(火)①②③20(木)①...
  • 2024年5月のレッスン予定
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    2024/04/26
    🕰️ ①9:30-11:00  ②11:30-13:00 ③13:30-15:00 ④15:00-16:30(週末のみ) ホームページの問い合わせボタンから、例)7日②   体験レッスン希望のようにご連絡ください☕️ 2024年5月 1(水)①②③ 7(火...
  • 2024年4月のレッスン 空席状況
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    2024/04/18
    キノイエスタジオをご覧くださりありがとうございます。2024年4月の空き状況4/18 現在23日 火25日   木26日   金28日   日29日 祝日30日   火に空席がございます。時間は問い合わせボタンよりお問い合わせくだ...
  • プライベートレッスンのご案内
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    2021/02/02
    宝塚木の家スタジオでは、ご家族やご友人に話せないような、プライベート領域でのお体、心の状態についてヨガと食事療法からメンテナンスをお手伝いしています。個別プログラムを組ませていただいたクライアント...
  • ストレスケアのヨガレッスン 2月の日程
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    2021/01/23
    木の家スタジオ ヨガレッスン2月の日程です。 プライベートレッスンですので 初めての方は既往歴(怪我のご経験など)をお伺いして その日の体調に合わせたアサナ(ポーズ)を一緒にやっていきます。 現在、お...
  • ピラティスとくらべるイベント開催♪
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    2021/01/04
    1月24日(日)13時〜ヨガとピラティスってどう違うの?1DAY ピラティスレッスン!を開催します。残席2名講師は現在vivoエビスタ西宮などでピラティスクラスを担当しているAtsuko先生です。(私ではなく、同...
  • ヨガレッスン新年1月の日程
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    2021/01/03
    木の家スタジオヨガレッスン1月の日程です。プライベートレッスンですので初めての方は既往歴(怪我のご経験など)をお伺いして現在の体調に合わせたアサナ(ポーズ)やリンパマッサージを一緒にやっていきます...
  • 当スタジオの新着情報を配信してまいります!
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    2020/12/16
    こちらから当スタジオの新着情報を配信して参りますレッスン日なども配信していきますので是非ご覧ください!

正しい呼吸と姿勢を維持する習慣が付けば、自ずと骨盤の歪みや姿勢の悪さが緩和されていきます。特に肩こりや腰痛、膝痛といったお体の不調は、全身の歪みが原因で行っている可能性が高いため、レッスンを続けていくことでそういった日常的なストレスからの解放にもご期待いただけます。特に近年はデスクワークの発展に伴い、運動不足に悩まれている方も少なくありませんので、ぜひこの機会に時短で誰でも簡単に取り組めるストレッチ方法をマスターしてみませんか。

隠れ家のようなプライベート空間をご用意し、マンツーマンでの指導を徹底している点は特長で、創業以来、確かな支持をお寄せいただいてまいりました。完全予約制でほかの生徒様と一緒になることはございませんので、小さなお子様連れでも気兼ねなくご利用いただけます。レッスンスケジュールなど、今後のことを含めた新着情報を随時発信しております。