３月のヨガレッスン日程 | 運動不足を感じている宝塚市の生徒様にヨガレッスンの様子をブログで紹介しています

３月のご予約受付を開始します🌸
写真の黒板をご覧ください。
時間は
①10：00〜11：30
②12：00〜13：30

✴︎準備の都合上、
食事指導付きプログラム
プライベートプログラム
の受講が全て終わっていない方のご予約を優先させていただきます。

✴︎単発レッスン、３名までのグループレッスン
も受け付けていますが、
ご希望にそうためお早めのご連絡をお願いしています。

♧ワクチン接種が始まりましたね。
一般国民は夏以降、その頃打つか打たないか、決断できるかは難しい問題だと思います。副反応についての情報解釈も、簡単ではないですよね。

ヨガ上級者の先輩たちは、ワクチンは打たないときっぱりしていて
自分の免疫力はヨガスタイルで管理していて
自信を持っているので、
それでもかかったときにはもう諦めがつく、とのことでした。

私のようなヨガ歴５年程度の中級者では、

そこまできっぱり言い切ることができないのですが

ここ１年くらいでどんどん体が若くなっている感触はあります笑　

細長く続けて、入れ替わり立ち替わり来て下さる皆様と一緒に

より充実した内容のクラスに更新し続けたいと思っています。

３月は吹奏楽者のためのプログラムが加わる予定です。

どうぞよろしくお願い致します。